เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งามวงศ์วาน ชวนสปอร์ตเลิฟเวอร์ ร่วมอัพเดทเทรนด์ออกกำลังกาย

เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งามวงศ์วาน ชวนสปอร์ตเลิฟเวอร์ ร่วมอัพเดทเทรนด์ออกกำลังกายสุดฮิต ในงาน THE MALL LIFESTORE SPORTS FEST

เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งามวงศ์วาน เปิดพื้นที่แห่งสุขภาพและพลังบวกอย่างต่อเนื่อง  จัดงาน THE MALL LIFESTORE SPORTS FEST  ที่รวบรวมคลาสออกกำลังกายสุดฮิตกว่า 20 คลาส จากสตูดิโอชั้นนำของเมืองไทย ตลอด 4 วันเต็ม 28- 31 สิงหาคม 2568   ณ M LIFESTYLE HALL ชั้น 1  พร้อมโปรโมชั่น ช้อปสินค้า SPORTS & FASHION ในศูนย์ฯ  ตั้งแต่วันที่ 28 สิงหาคม  – 3 กันยายน 2568 ณ M EVENT HALL ชั้น G  เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งามวงศ์วาน

โดยภายในงานพร้อมหน้าด้วยสายแอคทีฟคนรักสุขภาพ  มาร่วมขยับร่างกายและอัพเดทเทรนด์ออกกำลังกายกับเทรนเนอร์ และสตูดิโอดัง ได้แก่ FITNESS FIRST, CURVE BKK, FLOW MOVEMENT STUDIO, KAEW PILATES, SPLASH BOX   ประเดิมความมันส์ด้วยคลาสเอ็กซ์คลูซีฟจากเทรนด์เนอร์หนุ่ม มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์  ที่มาร่วมออกแบบคลาสพิเศษ THE ACTIVE STRENGTH CLASS  เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายแบบองค์รวมแบบจัดเต็ม โดยเน้นในเรื่องของความแข็งแรงของร่างกายตั้งแต่ช่วงล่าง แกนกลาง กับช่วงบนลำตัว  ซึ่งเป็นการปูพื้นฐานการใช้ท่าทางกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง เพื่อสามารถไปต่อยอดได้กับกีฬาหรือการออกกำลังกายอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
   

“การออกกำลังกายที่ได้ผลดีที่สุด คือการทำให้สุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจเราดีขึ้น แข็งแรงขึ้นไปพร้อมๆ กัน   ถ้าเริ่มวันด้วยสุขภาพที่ดี เราก็สามารถใช้ชีวิตในทุกๆ ด้านได้อย่างเต็มที่  สำหรับคนที่เพิ่งเริ่มต้น แนะนำให้เริ่มจากค่อยๆ ค้นหารูปแบบและช่วงเวลาการออกกำลังกายที่เหมาะกับร่างกายของเราเองจริงๆ ปรับให้รู้สึกสนุกกับการออกกำลังกายในทุกๆ วัน ความมีวินัยก็จะเกิดขึ้น และค่อยๆ กลายเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์เรา” โค้ชมิกกี้  แชร์มุมมองและเทคนิคการออกกำลังกาย 

นอกจากนี้ภายในงานยังมีการอัพเดทเทรนด์การออกกำลังกาย ผ่านคลาสสนุกที่ตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ โดยมีคลาสไฮไลต์ที่น่าสนใจ อาทิ

- FITNESS FIRST นำเสนอ  คลาส LES MILLS PILATES  พิลาทิสที่ปรับปรุงให้มีความทันสมัย เน้นการเคลื่อนไหวการสร้างความแข็งแรงแกนกลางลำตัว พร้อมสร้างความสมดุลร่างกายและสมาธิไปพร้อมๆ กัน  รวมถึงคลาสเต้น   ZUMBA ยังคงเป็นคลาสยอดนิยมตลอดกาล ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจ เผาผลาญแคลอรี่ พร้อมเพลงสนุกสนาน

- CURVE BKK นำเสนอเทรนด์ออกกำลังกายได้ทุกที่กับคลาส Barre ในรูปแบบการใช้กล้ามเนื้อจากบอดี้เวท  บริหารแกนกลางลำตัว ประกอบกับการเต้นตามจังหวะดนตรี จึงได้ทั้งคาร์ดิโอ และ เวทบริหารกล้ามเนื้อ เสริมสร้างรูปร่างให้กระชับและสมดุลในคลาสเดียว   ผู้เล่นสามารถจดจำท่าและนำไปเล่นได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์และพื้นที่มาก 

- FLOW MOVEMENT STUDIO   นำเทรนด์คลาสที่เน้นการเคลื่อนไหวแบบใหม่ผ่านอุปกรณ์ Trampoline คาร์ดิโอที่เน้นการกระโดดแบบไม่มีแรงกระแทกที่หัวเข่าและข้อต่อ แต่ยังสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มาก  และยังมี Wingbo  เทรนด์ออกกำลังกายจากประเทศเกาหลี  บริหารร่างกายบนบอร์ดที่มีฟังก์ชั่นการออกกำลังกายหลากหลาย ทั้งคาร์ดิโอ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ  การทรงตัวในหนึ่งเดียว  ตอบโจทย์ผู้ที่อยากเสริมกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นร่างกายแบบไม่จำเจ   

- KAEW PILATES   สร้างประสบการณ์คลาสแบบใหม่  PILATES FLOWER x BEANBAG การเล่นพิลาทีสพร้อมถือดอกไม้และจิบเครื่องดื่มโปรตีนไปพร้อมๆ กัน ช่วยเสริมสร้างสมาธิ บาลานซ์ร่างกาย  สร้างกล้ามเนื้อพร้อมความเพลิดเพลินผ่อนคลาย

- SPLASH BOX เปิดประสบการณ์  EDM BOXING  คลาสต่อยมวยแนวคลับสุดมันส์ที่ผสมผสานเสียงเพลง EDM กับการเคลื่อนไหวแบบมวยไทย  ช่วยเผาผลาญแคลอรีได้มากในระยะเวลาอันสั้น  เพิ่มความแข็งแรง ความคล่องตัว และลดความเครียดด้วยแสงและเสียงเพลงสนุกๆ

โดยผู้เข้าร่วมคลาสทุกคน ยังได้รับ ALMOND PROTEIN จาก BEANBAG เครื่องดื่มโปรตีนจากอัลมอนด์ เพื่อเติมพลังหลังการออกกำลังกาย อีกด้วย

นอกเหนือจากกิจกรรมคลาสการออกกำลังกาย เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ ยังได้เปิดโซนอัพเดทสินค้าคอลเลกชันใหม่  และโปรโมชั่นร้านค้าสปอร์ตภายในศูนย์ฯ ลดสูงสุด 50 %  อาทิ    DECATHLON, MLAB, MONTBELL, NIKE, SKECHERS  ตั้งแต่วันที่ 28 สิงหาคม  – 3 กันยายน  2568  บริเวณ M EVENT HALL ชั้น G  เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ งามวงศ์วาน 

สายสปอร์ตสามารถเช็คตารางคลาสและลงทะเบียนเข้าคลาสฟรีที่ https://tmg.click/4mpd9QS